CANTIKA.COM, Jakarta - Setiap orang punya aktivitas kesukaannya saat berolahraga. Dari berbagai jenis olahraga yang tersedia, Pilates menjadi salah satu yang digandrungi masyarakat, terutama bagi perempuan. Olahraga ini berfokus untuk menguatkan otot, fleksibilitas, dan postur. Tak heran, banyak selebritis yang rutin melakukannya.
Pada umumnya, olahraga ini dilakukan di ruangan tertutup dengan alat-alat khusus. Sehingga selalu ada pelatih yang ahli untuk membimbing selama proses olahraga. Tersebar di berbagai daerah, terutama banyak studio Pilates di Jakarta yang bisa jadi pilihan.
Berikut ini rekomendasi studio Pilates di Jakarta yang dapat dikunjungi:
1. 365 Pilates
Beralamat di Atrium Mulia Building, Jl. Haji R. Rasuna Said, Setiabudi, memudahkan akses penumpang transportasi umum LRT dan Busway yang cukup dekat. Tersedia kelas grup dan private yang fokus memperbaiki postur tubuh dengan pilates khas Jepang.
2. Vaura Pilates
Baru saja melakukan grand opening, Vaura mengusung athletic reformer yang menggabungkan cardio dan weights sehingga bisa meningkatkan strengthening dan flexibility. Dapat dikunjungi di Lantern Lvl. 2, Jl, Teuku Cik Ditiro, Menteng.
3. We Studio Pilates
Studio satu ini memiliki beberapa cabang di Jakarta yang dapat dipilih. Tersedia juga berbagai promo menarik untuk banyak sesi. Dapat digunakan secara umum, memperbaiki postur, recovery tulang belakang, hingga program sebelum dan pasca-melahirkan.
4. Kita Pilates
Di studio ini pengunjungnya dibuat nyaman dengan desain tempat yang aesthetic, fasilitas lengkap, dan kelas reformer, chair, dan cadillac. Studion ini berada di GreenVille, Jakarta Barat dan dapat dikunjungi setiap hari berdasarkan jadwal tertentu.
5. Abs Lab Studio
Memiliki tempat yang nyaman dan coach berpengalaman menjadikan rutinitas pilates dapat dilakukan dengan maksimal. Tersedia kelas Pilates, Gyrotonic, Aerial Hoop, Pole Dance, Calisthenics & Strength. Studio ini dapat dikunjungi di Tulodong dan Kuningan, setiap hari dengan jadwal tertentu.
6. Forte Pilates
Beralamat di Jl. Senopati No.66, Jakarta, studio pilates ini buka setiap hari dengan jam yang berbeda. Tersedia juga tipe kelas flow, energize, dan reform yang bisa disesuaikan dengan keinginan kamu.
7. J Pilates Studio
Di sini dapat berolahraga dengan maksimal karena diiringi coach yang sudah bersertifikasi. Dapat dikunjungi di Mall of Indonesia, Jakarta Utara, tersedia juga beberapa promo menarik.
8. Sereva Studio
Tidak hanya pilates, tersedia juga kelas Yoga yang dapat diikuti. Tersedia juga pilihan kelas malam bagi mahasiswi dan para pekerja. Dapat dikunjungi di Jl. Suci No. 27, Ciracas, Jakarta Timur.
Inilah beberapa studio pilates di Jakarta yang dapat kamu kunjungi. Semoga bisa membantu pilihan Sahabat Cantika ya!
SALSABILLA FARKA KIRANI | ECKA PRAMITA
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi Terkini Gaya Hidup Cewek Y dan Z di Instagram dan TikTok Cantika.
